Foyer du Léman

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Actuellement au Foyer du Léman

Suite au succès remporté par le cycle "atelier équilibre et prévention des chutes", les résidents ont souhaité poursuivre cette démarche de préservation de leur autonomie.
Un nouveau cycle de "gym prévention santé" est dorénavant animé par un intervenant diplômé, les séances se déroulent le jeudi après-midi de 15 h 45 à 16 h 45.

à venir

un cycle d'ateliers, portant sur l'équilibre alimentaire et les activités physiques, animé par un intervenant de la CARSAT est proposé par le Foyer du Léman. Cinq séances sont programmées pour cette rentrée 2017
- les mardis 10, 17, 24 et 31 octobre
- le mardi 7 novembre
Ces ateliers, gratuits, sont également ouverts aux habitants du territoire ; n'hésitez pas à vous inscrire avant le 5 octobre 2017.

Egalement....


Depuis le mois de septembre, les résidents sont invités à participer à un atelier arts plastiques, animé par Carole Berthéas-Lacouture le mardi après midi de 15h30 à 16h30. Nul besoin de savoir dessiner, il suffit juste de laisser libre cours à son imagination et à sa créativité !

Voici également un aperçu de quelques animations programmées pour les prochains jours :

- 10 novembre ; zumba
- 11 novembre ; atelier bricolage
- 12 novembre ; jeux de société
- 15 novembre ; loto
- 22 novembre ; sortie moules/frites
- 24 novembre ; spectacle - troupe Cognac Jay
- 29 novembre ; atelier quiche lorraine
- 03 décembre ; repas de Noël - CCAS Douvaine
- 04 décembre ; visite du Collège Saint François
- 05 décembre ; réunion générale d'information
et tous les
lundis à 15 h 30 ; chant
jeudis à 15 h 45 ; atelier gym prévention santé
vendredis à 15 h 30 ; Zumba Gold !

Zumba Gold : un bon moyen pour garder la forme

Assuré par Samuel LORENZO, formateur, le cours de Zumba Gold® dure environ une heure, après un échauffement de 10 minutes environ. Enchaînement ensuite sur une musique un peu plus rapide, sur fond de styles musicaux latino. La ZUMBA GOLD peut être pratiquée sur chaise. Les cours ont lieu tous les vendredis à 15 h 30.

Retrouvez la Zumba Gold et le Foyer du Léman sur le site de Samuel Lorenzo :

Ecole de danse Attack Power